وصفات لتنحيف عجيبه

اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

وينكم عن { الثوم}..

فوائده لا تحصى ولا تعد .. أبحثوا وشوفوا بأنفسكم ..

الطريقه:

ثلاث فصوص ثوم مقطعه شرائح تنقع في ماء ( 1لتر)
ويترك لمدة يومين في الثلاجه ..

وبعدها كل يوم نشرب منه كوب على الريق ( الماء فقط)

ولما يخلص الماي زيدوه ( غيروا فصوص الثوم كل اسبوع )
الخلطه عجيبه .. تنزل الوزن بسرعه وتشده
بعد وصفات وانت اختار الي تبي

شرب 4 أكواب ماء صباحا وبعد 45 دقيقة من شرب الماء أتناول وجبة الإفطار

مع عدم شرب السوائل مع الوجبة

ولا يتم تناول أي نوع من السوائل إلا بعد الوجبة بـ 45 دقيقة

مع الاتزان في الأكل بدون حرمان

وشرب أكبر كمية ممكنة من الماء
لاحظت النتيجة بدأت تظهر بشكل واضح بعد إسبوعين من الاستخد
ام ....................................................
بس وابي ردود خطيره مره